新年第1回目、ど真ん中ガールズジャムを1月21日に開催しました。
第5回目となる今回は、屋外・午前中での開催にもかかわらず愛知県内からはもちろん県外からの参加者もちろん多く集まりました！
前回まではNon主催で開催されてたど真ん中ガールズジャムに主催者として参加してきたのでレポートしたいと思います。
参加者は、愛知・大阪・滋賀・神奈川・北海道からの9人。厳しい寒波が続いてたにもかかわらず朝から集まってくれてありがとございます。
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内容
10時になったところで軽く自己紹介から始め、ランニングやストレッチをして基本のヴォルトやプレシジョン、クライムアップの練習をしました。
この練習場所ではPKロールを練習できる柔らかい地面がないので省きましたが、練習方法も公開しているのでぜひ参考にしてください。
初心者の人と経験者の人が入り混じっての練習だったので、講習以外でもできる人が教え合ったり苦手なことを一緒に練習したりと、いい練習ができたと思います。
今回は2時間だけの開催だったので、中弛みもなくしっかり練習した後、参加者の皆さんでランチに行きました！
普段女性トレーサーが多く集まる機会もほとんどないのでみんなでおしゃべりしながらのご飯はとても楽しかったです。
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今回の練習で、昼・夜開催の練習より朝の方が嬉しいっという声もあったので、また不定期にはなると思いますが朝の練習会も行いたいと思います。
参加していただいた方々、ありがとうございました。
過去の練習会レポート記事
第1回ど真ん中ガールズジャム 2015.10.11
第2回ど真ん中ガールズジャム 2016.02.28
第3回ど真ん中ガールズジャム 2016.08.16
第4回ど真ん中ガールズジャム 2016.12.19
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詳細
主催 : JPWC(Hikari・Non)
連絡先 : jparkourwoman(@gmail.com)
日時 : 2017年1月21日(土) 10:00〜12:00
場所 : 名古屋市 栄 ロサンゼルス広場
最寄り駅 : 名古屋地下鉄名城線「栄」または「久屋大通」
参加費 : 無料(昼食代は各自負担)
持ち物 :
・運動できる格好
・飲みもの
・タオル
・保険証(コピー可)
・緊急連絡先を書いたメモ
※保険証と連絡先については、万が一、怪我などで必要になった場合使用する可能性があります。提示の必要はありません。
※雨天中止の場合のお知らせは前日当ページ、ツイッターでおしらせしますのでご確認ください。
はじめての方へ
・未成年の方は保護者の同意を得た上での参加をお願いします。
・付添いや見学のみでも歓迎です。
注意事項
・練習中に発生した怪我、事故、盗難などの責任は負い兼ねます。各自管理をお願いします。
・通行人への迷惑行為、危険行為、マナー違反が著しい方はお帰りいただきます。
